13 janvier 2008
Flan de carottes
Ingrédients : 3 carottes, 200 gr de tofu soyeux, 3 œufs, 1
grosse cuil à soupe de fécule de maïs, 1 gousse d’ail hachée, ½ cuil à café
cumin, sel, poivre
Eplucher, laver et râper les carottes
Les mélanger avec tous les autres ingrédients
Verser la préparation dans des petits moules huilés avec de l'huile d'olive
Faire cuire au bain marie 45 mn Th7
Servir avec du Quinoa
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